Стресс – субъективное понятие. Что для одного человека – катастрофа, для другого — пустяк. Поэтому многое зависит от отношения и психологического настроя. До тех пор, пока человек ищет выход из ситуации, он находится в состоянии благотворного стресса. Как только он перестал бороться и сдался, наступает дистресс, разрушительный для психики человека. Как противостоять стрессам и избежать … Читать далее Как выработать стрессоустойчивость, рассказал психолог из Петропавловска